租的物业商铺，现在物业要求更换电表，必须从

从法律角度，你可采取以下措施保护自身权益：一、保留好与物业沟通的记录，包括电话录音、短信、邮件等，作为证据；二、了解并熟悉《物业管理条例》等相关法律法规，确保自己的诉求合法合理；三、若物业行为违法，及时向当地物业监管部门或电力管理部门投诉举报；四、必要时，可寻求法律援助或向法院提起诉讼，维护自己的合法权益。
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若物业坚持要求更换电表，作为业主，你可采取以下措施：首先，了解更换电表的具体原因和必要性，与物业进行协商，要求提供合理的解释和方案；其次，若物业无法提供令人信服的解释，你可拒绝更换并保留相关证据；最后，若物业采取强制停电等措施，你应立即向当地电力管理部门或物业监管部门投诉，维护自身权益。
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物业要求更换电表且必须从他们那里购买的行为，可能违反了《物业管理条例》的相关规定。根据该条例，物业在更换电表等重大事项上应事先征得业主的同意，不能单方面强制要求。此外，物业也无权因业主不同意购买其提供的电表而强制停电，这种行为侵犯了业主的合法权益。因此，业主有权拒绝这一不合理要求，并可依法向相关部门投诉。